Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2016
|
76,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2016:
|
1306 kcal
|
Fett: 44,10g | Prot: 76,01g | Kolh.: 149,46g.
Frukost: Кофе с Молоком, Морковный Торт без Глазури. Lunch: Polvit Европейский Гарнир, Перекресток Смесь Пропаренного и Дикого Риса, Индейка Отварная. Snacks/Annat: Избенка Йогурт 1,5%, Избенка Йогурт 1,5%, Мандарины. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|