Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2016
|
70,5 kg
Tappat hittills: 51,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2016:
|
752 kcal
|
Fett: 35,78g | Prot: 15,34g | Kolh.: 89,30g.
Frukost: Mühlen Gold Das Rheinische Klassisch, Ja! Original Schwarzwälder Schinken. Snacks/Annat: Mon Chéri Mon Chéri, Ja! Gebäckmischung, Aldi Dänisches Buttergebäck, J. D. Gross Trüffel Praline. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cocktailnase 's vikthistorik
|