Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2017
|
71,8 kg
Tappat hittills: 50,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2017:
|
933 kcal
|
Fett: 34,31g | Prot: 27,43g | Kolh.: 135,37g.
Frukost: Limettensaft, Clementinen, Kiwi, Birnen, Äpfel. Lunch: Rokoma Aprikosenkonfitüre, Gurke (mit Schale), Walnüsse, Entremont Comte, Bonduelle Frischer Rucola, Harry Dinkel Vollkorn. Snacks/Annat: Aldi Dänisches Buttergebäck, Honig, TiP H-Vollmilch 3,5%. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cocktailnase 's vikthistorik
|