Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2017
|
102,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2017:
|
1223 kcal
|
Fett: 47,56g | Prot: 84,05g | Kolh.: 109,33g.
Frukost: ICA Popcorn, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Stekt Fläskkotlett, Svenskt Kosttillskott Diet Shake, Stekt Fläskkotlett, Polarbröd Vetekaka, Kokt Ägg, Boxholm Borgmästarost. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|