Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2017
|
101 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2017:
|
831 kcal
|
Fett: 29,89g | Prot: 73,06g | Kolh.: 63,29g.
Frukost: Nybergs Deli Fläskytterfile, Heinz Three Pepper, Nybergs Deli Fläskytterfile, Pommes Frites (Köpta, Saltade, Frysta), Pågen Kneipp, Sörensens Fågelchark Kycklingfilé, Kokt Ägg. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|