Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2017
|
59,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2017:
|
2608 kcal
|
Fett: 111,00g | Prot: 95,14g | Kolh.: 306,84g.
Frukost: Kaffe, Önos Äppelmos, ICA Gott Liv Gojibär, Arla Latte Art 0,9%, Russin, Go Green Pumpakärnor, Havregrynsgröt. Lunch: Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Liten), McDonald's Filet-O-Fish. Middag: ICA Pizzasallad, Pizza med Ost. Snacks/Annat: Carlsberg Alkoholfri Öl, Svenska Lantchips Lättsaltade. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Charlotte_ell 's vikthistorik
|