alexanderkyckling 's dagbok, 03 feb 17

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2017
91,5 kg Tappat hittills: 5,5 kg.    Kvarvarande: 6,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 03 februari 2017:
2486 kcal Fett: 63,27g | Prot: 85,97g | Kolh.: 388,15g.   Frukost: Bregott Bregott Ekologisk, Fralla. Lunch: Fanta Apelsin, Pizza med Kött, Tunn Botten. Middag: Panini Sallad Pasta Grillad Kyckling. Snacks/Annat: Malaco Colaflaskor, Malaco Djungelvrål. mer...
2219 kcal Träning: Vila - 15 timmar, Sömn - 9 timmar. mer...
Tappar 3,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


alexanderkyckling 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.