Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2017
|
92,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2017:
|
2375 kcal
|
Fett: 110,36g | Prot: 109,69g | Kolh.: 218,93g.
Frukost: Kaffe, Kaffe med Mjölk, Bagel, Hårdkokt Ägg. Lunch: Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii. Middag: Koster Fiskarns Kallrökt Lax. Snacks/Annat: Göteborgs Ballerina. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexanderkyckling 's vikthistorik
|