Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2017
|
83,7 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2017:
|
2036 kcal
|
Fett: 84,69g | Prot: 63,13g | Kolh.: 260,64g.
Frukost: Kaffe. Lunch: Blomkål, Kycklingklubba, Kött och Skinn. Snacks/Annat: Malaco Gott och Blandat, Fanta Apelsin, Anthon Berg Mini Marsipanägg, Jordnötter. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
christerjansson 's vikthistorik
|