Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2017
|
58,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2017:
|
1529 kcal
|
Fett: 41,67g | Prot: 57,13g | Kolh.: 223,88g.
Frukost: Jordgubbar, Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Kaffe, Quaker Havrefras, Arla Latte Art 0,9%. Lunch: McDonald's Mumsiga Morötter (Happy Meal), McDonald's Pommes Frites (Liten), McDonald's Side Sallad, McDonald's Balsamicodressing, McDonald's Filet-O-Fish. Middag: Kikkoman Sojasås, Blue Dragon Sushi Ginger, Lax Nigiri, Sushi. Snacks/Annat: Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Quaker Havrefras, Svenska Lantchips Lättsaltade. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Charlotte_ell 's vikthistorik
|