Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2017
|
105,3 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 37,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 61,70g | Prot: 86,15g | Kolh.: 39,22g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо. Lunch: Морковный Сок, Солнечная Фазенда Руккола, Греческий Салат, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|