Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2017
|
80,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
764 kcal
|
Fett: 37,19g | Prot: 30,83g | Kolh.: 79,05g.
Frukost: Fruchtstern ACE Drink, Dulano Rohschinken Light, Vollkornbrötchen, Almette Pur Schalotte Petersilie. Lunch: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Annat: RUF Muffins mit Schokostückchen. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
@sternchen654 's vikthistorik
|