Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2017
|
77,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
683 kcal
|
Fett: 29,34g | Prot: 60,48g | Kolh.: 40,54g.
Frukost: Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные, Spomlek Сыр Hollender 17%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|