Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2017
|
67,5 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1789 kcal
|
Fett: 87,07g | Prot: 69,48g | Kolh.: 177,38g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg. Lunch: Smart Ones Salisbury Steak with Macaroni & Cheese. Middag: Zonin Prosecco, Franz Willamette Valley Organic Great Seed Bread (28g), Kraft Mayo, Calavo Avocado, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jazzylittleone 's vikthistorik
|