Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2017
|
85,5 kg
Tappat hittills: 30,5 kg.
Kvarvarande: 25,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
605 kcal
|
Fett: 4,29g | Prot: 19,00g | Kolh.: 126,79g.
Frukost: Чай, Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками, Первым Делом Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Картофель Отварной, Морковь, Гавайская Смесь ГЛОБУС. Middag: Морковь, Картофель Отварной, Каждый День Овощи для Жарки с Шампиньонами. Snacks/Annat: Кофе (из Молотых Зерен), Брокколи ГЛОБУС, Цветная Капуста Каждый День. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agrkimovna 's vikthistorik
|