Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2012
|
63,5 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2012:
|
1264 kcal
|
Fett: 94,05g | Prot: 80,37g | Kolh.: 25,94g.
Frukost: water, bacon, eggs, cream, torani hazelnut. Lunch: garlic, olive oil, cabbage, pork chop. Middag: best foods mayo, cherry tomato, lettuce, kirkland patty. Snacks/Annat: atkins endulge caramel nut chew bar, cream cheese, celery. mer...
|
|
2080 kcal
|
Träning:
Stående - 1 timme, Skrivbordsarbete - 14 timmar, Vila - 1 timme, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jazzylittleone 's vikthistorik
|