Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2017
|
95,3 kg
Tappat hittills: 25,5 kg.
Kvarvarande: 27,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
658 kcal
|
Fett: 44,40g | Prot: 35,28g | Kolh.: 23,46g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|