Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2017
|
62 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 69,58g | Prot: 48,58g | Kolh.: 129,76g.
Frukost: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Авокадо. Middag: Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Круазетт Хлебцы Ржаные, Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Annat: Степановна Семечки, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Сочень с Творогом. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olenka372011 's vikthistorik
|