Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2017
|
90 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 25,42g | Prot: 57,72g | Kolh.: 158,77g.
Lunch: Santa Maria Sweet Chili Sauce, Kronfågel Kycklingfiléer, Uncle Bens Fullkornsris Kokt. Middag: ICA Torskfilé, Blue Dragon Fisksås, Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör). Snacks/Annat: Ostsmörgås, Clementin, Päron. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexanderkyckling 's vikthistorik
|