Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2012
|
62,0 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 94,58g | Prot: 73,23g | Kolh.: 46,55g.
Frukost: water, torani hazelnut, cream, eggs, bacon. Lunch: Garlic Ranch Dressing, red pepper, cherry tomato, lettuce, iceberg, pork chop. Middag: butter, broccoli, chicken thigh. Snacks/Annat: atkins endulge caramel nut chew bar, cream cheese, celery. mer...
|
|
2075 kcal
|
Träning:
Sittande - 3 timmar och 30 minuter, Körning - 30 minuter, Hushållsarbete - 1 timme, Skrivbordsarbete - 11 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jazzylittleone 's vikthistorik
|