Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2017
|
92,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1749 kcal
|
Fett: 74,01g | Prot: 98,82g | Kolh.: 162,21g.
Frukost: Nutrilett Vanilla Shake, Nutrilett Vanilla Shake, Kaffe, Arla Laktosfri Lättmjölk. Lunch: Nutrilett Vanilla Shake. Middag: Hamburgare med 113,4G Kött i Bröd, Hamburgare med 113,4G Kött i Bröd, McDonald's Pommes Frites (Stor). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
frogggy35 's vikthistorik
|