|
Trendbrott, eller? Och efter en långhelg!
|
64,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
505 kcal
|
Fett: 19,24g | Prot: 29,88g | Kolh.: 56,07g.
Frukost: AXA Protein Havregryn, Arla Mellanmjölk 1,5%. Lunch: Polarbröd Rågkaka, Kelda Skogssvampsoppa. Middag: Riskaka, Shirataki nudlar. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|