Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2017
|
110,2 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1652 kcal
|
Fett: 90,30g | Prot: 102,30g | Kolh.: 84,97g.
Frukost: International Delight Simply Pure Caramel Creamer, Bigelow Tea Vanilla Caramel. Lunch: Signature Select Garlic Parmesan Vinaigrette, O Organics Super Greens, Pepper Jack Cheese, Eggland's Best Cage Free Brown Eggs. Middag: Merlot Wine, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Black Beans (Canned), Great Value Pepper Jack Cheese, Signature Select Garlic Parmesan Vinaigrette, O Organics Super Greens. Snacks/Annat: Simple Truth Organic Coconut Sugar, Nesquik 25% Less Sugar Chocolate Powder, 2% Fat Milk, Better Body Foods Organic Chia Seeds. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|