Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2017
|
109,8 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 28,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2589 kcal
|
Fett: 67,05g | Prot: 99,38g | Kolh.: 388,39g.
Lunch: 2% Fat Milk, Eggland's Best Cage Free Brown Eggs, Colby Jack Cheese, Signature Select Garlic Parmesan Vinaigrette, O Organics Super Greens. Middag: Colby Jack Cheese, Heinz Organic Tomato Ketchup, Bacardi Dragon Berry Rum, Orange Juice, Pork Chops (Top Loin, Boneless), S&W Canned Green Beans, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Idahoan Foods Au Gratin Potatoes. Snacks/Annat: Orange Juice, Bacardi Dragon Berry Rum. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|