Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2017
|
76,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2056 kcal
|
Fett: 66,30g | Prot: 87,51g | Kolh.: 155,67g.
Frukost: Молоко (Цельное Молоко), Sante Гранола с Гранатом и Черникой. Lunch: Перекресток Салат из Капусты с Огурцом, Перец Фаршированный Индейкой. Middag: От Палыча Филе Индейки Запеченное, Помидоры, Перекресток Салат из Капусты с Огурцом, Перец Фаршированный Индейкой. Snacks/Annat: Вино Совиньон Блан, Клубника, Дикси Сербская Брынза, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|