Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2017
|
89,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2700 kcal
|
Fett: 113,85g | Prot: 128,71g | Kolh.: 283,84g.
Frukost: Arla Billingeost, Köttbullar av Nötkött, ICA Ciabatta. Lunch: Vanlig Muffin. Middag: Kungsörnen Fullkornspasta Fusilli, Findus Fiskpinnar. Snacks/Annat: Ostsmörgås, McDonald's Dubbel QP Cheese. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexanderkyckling 's vikthistorik
|