Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2017
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58,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1465 kcal
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Fett: 31,56g | Prot: 96,76g | Kolh.: 196,75g.
Frukost: Fraises, Taillefine Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Pruneau Sec, Graines de Lin. Lunch: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Champignons, Auchan Lieu Noir, Panzani Pâtes Cuites, Tomates, Graines de Lin, Taillefine Fromage Blanc 0%, Salade Verte, Vinaigrette Faible en Calories. Middag: Moutarde, Graines de Lin, Taillefine Yaourt Nature 0%, Carrefour Pain au Son, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Auchan Merguez de Volaille, Concombre (Pelé), Champignons, Carottes, Salade Verte, Vinaigrette Faible en Calories. Snacks/Annat: Carte D'Or Sorbet Mangue, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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