Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2010
|
108,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 42,45g | Prot: 34,87g | Kolh.: 174,23g.
Frukost: Fried Egg, Seasoned Rye Wafers, Bananas, Metamucil. Middag: Chow Mein Chinese Chicken Vegetable Flavor. Snacks/Annat: 14" Cheese Pizza (Thin Crust), Hard Salted Pretzels. mer...
|
Ökar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|