Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2017
|
60,6 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2533 kcal
|
Fett: 89,58g | Prot: 104,48g | Kolh.: 334,87g.
Frukost: ОК Паштет Печеночный, Белый Город Молоко 2.5%, Русский Хлеб Печенье Зерновое, Food Master Йогурт Натуральный со Злаками, Сыр Эдам, Колос Хлеб Минус Лишний Вес с Сушеными Овощами. Lunch: Гарнец Смесь без Глютена для Блинов. Middag: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Пончики Покрытые Шоколадом. Snacks/Annat: Белый Рис (Длиннозерный), Райт Фарш Куриный Диетический, Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Мясом. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|