Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2017
|
98,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2250 kcal
|
Fett: 98,09g | Prot: 84,12g | Kolh.: 250,22g.
Frukost: Mellanmjölk 1,5%, Havregryn, Äppelmos. Lunch: Fläskkarré, K-Salat Lyx Potatissallad, Vanlig Våffla. Middag: Scan Falukorv, Stuvade Makaroner. Snacks/Annat: Mellanmjölk 1,5%, Havregryn, Äppelmos. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HobbeTiger 's vikthistorik
|