Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2017
|
90,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1859 kcal
|
Fett: 53,88g | Prot: 80,24g | Kolh.: 257,04g.
Frukost: Svennes Kaviar, Gyllenhammars Fiber Havregryn, Ägg. Lunch: Kungsörnen Fullkornspasta Makaroner, Felix Chicken Tikka Masala. Middag: Felix Chicken Tikka Masala. Snacks/Annat: Marabou Daim Saltlakrits, Brunsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Köttfärslimpa gjord på Nötkött. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexanderkyckling 's vikthistorik
|