Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
tingla67
Dagbok
03 jul 17
tingla67 's dagbok, 03 jul 17
tingla67 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2017
59 kg
Tappat hittills:
1,2 kg
.
Kvarvarande:
3 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 03 juli 2017:
332 kcal
Fett: 11,37g | Prot: 16,25g | Kolh.: 42,48g.
Frukost:
Kaffe med Mjölk, Arla Laktosfri Lättmjölk, Semper Glutenfria Havregryn.
Snacks/Annat:
Friggs Quinoa Hallon.
mer...
1468 kcal
Träning:
Yoga - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 0,0 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
tingla67 's vikthistorik
Se komplett historik