Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2017
|
56,2 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1982 kcal
|
Fett: 64,58g | Prot: 45,34g | Kolh.: 191,57g.
Frukost: Monoprix Beurre Doux, Baguette, Nocciolata, Bonne Maman Confiture Fraises, Café, Thé Vert. Lunch: Café Expresso, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Magnum Infinity Chocolat. Middag: Pain, Casino Comté, Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Bière Ordinaire, Vin Sauvignon Blanc. mer...
|
|
1437 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme och 15 minuter, Vila - 13 timmar och 45 minuter, Sömn - 9 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hyppolitenmieux 's vikthistorik
|