Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2017
|
81,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 55,37g | Prot: 35,69g | Kolh.: 120,88g.
Frukost: Kaffe, Vispgrädde (Trycksatt), Jordgubbar, Vanliga Pannkakor. Lunch: Eldorado Snabbnudlar. Middag: Kranvatten, Kiwi, Coop Tacopaj. Snacks/Annat: Arla Prästost 31%, Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Surdegsknäcke, Kaffe, Kranvatten, Äpple. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|