Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2017
|
103,9 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 75,94g | Prot: 65,31g | Kolh.: 171,35g.
Frukost: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Bananas. Lunch: Snickers Snickers Unwrapped Bites. Middag: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Open Nature Raspberry Walnut Vinaigrette, Colby Cheese, O Organics Fresh Herb Salad. mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|