Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2017
|
107,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
734 kcal
|
Fett: 42,93g | Prot: 52,22g | Kolh.: 35,52g.
Frukost: Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Fiberberikade Havregryn. Lunch: Chilipulver, Olivolja, ICA Broccoli Fryst. Middag: ICA Haricots Verts, Coop Laxfilé, ICA Gott Liv Blomkålsris. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jensahuet 's vikthistorik
|