Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2017
|
70,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
553 kcal
|
Fett: 26,25g | Prot: 45,16g | Kolh.: 33,75g.
Frukost: Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Малаховский Мясокомбинат Говядина Деликатесная, Вареное Яйцо, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, RIOBA Горький Шоколад. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sveta2000651 's vikthistorik
|