Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2017
|
68,9 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2017:
|
733 kcal
|
Fett: 30,59g | Prot: 42,90g | Kolh.: 77,76g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Egg, Strawberries, Milk (Nonfat), Honey, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Lunch: Shrimp, Extra Virgin Olive Oil, Butter, Basil, Tomatoes, Bananas. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jazzylittleone 's vikthistorik
|