Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2017
|
102,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2017:
|
614 kcal
|
Fett: 10,18g | Prot: 31,06g | Kolh.: 105,09g.
Frukost: ICA Mild Lättyoghurt Vanilj. Middag: Stekt Potatis, Fläskfilé. Snacks/Annat: Banan, Banan. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|