Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2017
|
105,1 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2017:
|
587 kcal
|
Fett: 20,11g | Prot: 45,91g | Kolh.: 53,00g.
Lunch: Keso. Middag: Äppelmos, Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Fiberberikade Havregryn. Snacks/Annat: Kokt Ägg. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jensahuet 's vikthistorik
|