Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2017
|
102,6 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2017:
|
449 kcal
|
Fett: 19,86g | Prot: 27,19g | Kolh.: 33,99g.
Frukost: Fairing Complete Diet. Lunch: Kaffe med Mjölk, Gurka (Skalad), ICA Jalapenos, Bacon (Inlagd, Stekt, Kokt), Gröna Oliver, Blandad Sallad. Snacks/Annat: Risenta Sesamkaka. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jensahuet 's vikthistorik
|