Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2017
|
68,3 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2017:
|
1072 kcal
|
Fett: 58,40g | Prot: 56,28g | Kolh.: 91,24g.
Frukost: Strawberries, Butter, Red Potatoes (Flesh and Skin), Egg, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Lunch: Vegetarian Baked Beans, Extra Virgin Olive Oil, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Polar Peaches in Light Syrup, Red Tomatoes. Middag: Pesto Sauce, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cherry Tomatoes, Cauliflower, Cooked Carrots, Baked or Broiled Salmon. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jazzylittleone 's vikthistorik
|