Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2017
|
97 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2017:
|
442 kcal
|
Fett: 20,78g | Prot: 22,30g | Kolh.: 37,65g.
Frukost: Gäsene Special, Polarbröd Vetekaka, Kokt Ägg. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Efter sommar semester och en vecka på Rhodos.Nu tar vi tag i det igen.
16 sep 17 av medlem: anka65
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|