Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2017
|
135,4 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 47,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2017:
|
735 kcal
|
Fett: 14,99g | Prot: 62,29g | Kolh.: 92,75g.
Frukost: Banan, Yoggi Mini Blåbär. Lunch: FCB Proteinpro Peanut Caramel, Naturdiet Chocolate Shake, Allévo Chocolate Almond & Seasalt. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diet-Mike 's vikthistorik
|