Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2017
|
97,9 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2017:
|
947 kcal
|
Fett: 26,80g | Prot: 93,76g | Kolh.: 78,53g.
Lunch: Kaffe med Mjölk, Blandade Grönsaker (Frysta), Kycklingfilé. Middag: Äppelmos, Smör, Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Fiberberikade Havregryn. Snacks/Annat: Fairing Complete Diet. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jensahuet 's vikthistorik
|