Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2017
|
98,3 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2017:
|
848 kcal
|
Fett: 47,32g | Prot: 47,18g | Kolh.: 58,53g.
Frukost: ICA Rökt Bog, Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Havreknäcke, Kaffe med Mjölk. Lunch: Clementin, Green Giant Majs Saltfri, Bregott Bregott Ekologisk, Tonfisk i Olja (på Burk), Keso, Bakapotatis med Skal. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|