Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2017
|
96,7 kg
Tappat hittills: 24,1 kg.
Kvarvarande: 28,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2017:
|
1242 kcal
|
Fett: 58,59g | Prot: 85,16g | Kolh.: 97,05g.
Frukost: Банан, Бегемотик Бонди Детское Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Гауда, Вареное Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|