Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2017
|
97,5 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2017:
|
518 kcal
|
Fett: 28,11g | Prot: 30,37g | Kolh.: 38,49g.
Frukost: Great Value Natural Colby Cheese, International Delight Caramel Coffeee Creamer, Egg White, Egg. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|