Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2017
|
55 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2017:
|
832 kcal
|
Fett: 25,66g | Prot: 39,87g | Kolh.: 111,55g.
Frukost: Кофе с Молоком, Шоколадные Печенья (с Маргарином), Сыр Российский, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Продинко Батончик Мюсли "Яблоко", Пшеничный Хлеб, Болгарский Перец, Natur Bravo Кукуруза Консервированная, Куриная Грудка. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sakurakaory 's vikthistorik
|