Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2017
|
93,4 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2017:
|
933 kcal
|
Fett: 47,48g | Prot: 57,24g | Kolh.: 69,37g.
Lunch: Kokt Blomkål (Färsk, Inget Fett Tillagt under Matlagningen). Middag: Arla Mellanmjölk 1,5%, Äppelmos, AXA Fiberberikade Havregryn, Scan Chorizo De Pimentón 90% Kötthalt. Snacks/Annat: Star Nutrition Diet-Pro. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jensahuet 's vikthistorik
|